Kefir: De 10 gezondheidsvoordelen en 1 waarschuwing

Sinds 2014 zien en horen we de naam ‘kefir’ steeds vaker. Ook de supermarkt heeft [...]

36 Comments

Cortisol: Waarom het belangrijk is om dit stresshormoon te verlagen

De cijfers liegen er niet om. 1,3 miljoen Nederlanders hebben te maken met burn-outklachten als gevolg [...]

6 Comments

Glutenvrij: Wat zijn gluten en kun jij er tegen?

De afgelopen jaren zijn ‘gluten’ steeds vaker negatief in het nieuws. [...]

Lactose-intolerantie: Wat is het en hoe ga je ermee om

Alle baby’s, van mens en dier, beginnen hun leven met het drinken van (moeder)melk. [...]

Kombucha, wat is het en is het gezond?

Steeds vaker zien we het drankje ‘Kombucha’ verschijnen in de winkels en op het internet. [...]

22 Comments

Fermenteren: Wat is het en is het gezond?

Fermenteren is hard op weg om weer helemaal terug te komen. Vanwege de vele gezondheidsvoordelen [...]

4 Comments

Loeki viel 9 kilo af in 10 weken

Loeki huurt een kantoortje op dezelfde plek als Leef Puur Natuur. Ze kwam met trots [...]

Avocado: 5 belangrijke gezondheidsvoordelen + 2 waarschuwingen

Avocado is razend populair. Met deze instagenieke vrucht maak je de mooiste gerechten en het [...]

7 Comments

E621 (MSG): veilig of gevaarlijk?

Als je de ingrediënten van een zakje zoutjes bekijkt, heb je een kleine kans dat [...]

12 Comments

Green Juice review: wat is de beste Green Juice?

Met Green Juice krijg je snel jouw dagelijkse superfoods, algen, enzymen en andere voedingstoffen binnen. [...]

55 Comments