Green Juice review: wat is de beste Green Juice?

Met Green Juice krijg je snel jouw dagelijkse superfoods, algen, enzymen en andere voedingstoffen binnen.

Het enige wat je hoeft te doen, is de mix aan een glas water of smoothie toevoegen om al je superfoods binnen te krijgen. Maar welke mix van superfoods is het beste?

Wij zochten het voor je uit en maakten een top 5 van Green Juice producten.

TOP 5 Green Juice producten *

Wij hebben 5 Green Juice superfood mixen bekeken en de voor- en nadelen van elk product voor je op een rijtje gezet. Zo kun je precies zien welke superfood mix je geld waard is.

Dit is de top 5 van Green Juice producten:

1. Nutribites Green Juice

Nutribites Green Juice is een relatief nieuwe speler op de markt. Toch is dit de beste Green Juice die we hebben gevonden. De juice is het rijkst aan superfoods van hoge kwaliteit, bevat de grootste hoeveelheid vezels en heeft de beste smaak van alle superfood mixen.

Nutribites onderscheidt zich met zijn green juice door gebruik te maken van gestandaardiseerde extracten. Hierdoor ben je er altijd zeker van dat de mix dezelfde hoeveelheid krachtige voedingsstoffen bevat.

Zo bestaat het duivenpitextract in deze green juice voor 95% uit antioxidanten met een positieve werking op de gezondheid van onze cellen, bloedsomloop en bloeddruk. Het toegevoegde probioticum bevat daarnaast gegarandeerd 15 miljard levensvatbare bacteriën per gram.

Opvallend is dat Nutribites Green Juice voor bijna 60 procent uit één van de krachtigste superfoods bestaat: tarwegras. Hierdoor is deze juice bijzonder rijk aan antioxidanten (zoals chlorofyl), aminozuren, vitamines en mineralen. Het is dan ook niet vreemd dat de juice een enorme gezondheid boost geeft. Ook niet onbelangrijk: de mix bestaat voor meer dan 10 procent uit de superalgen Spirulina en Chlorella.

Aan de superfood mix van Nutribites zijn verder acerola kers, groene thee extract en ginseng toegevoegd. Het gingseng extract bevat 10 x zoveel belangrijke stoffen als verse ginseng en wordt door veel mensen gebruikt tegen stress. Naast deze superfoods bevat iedere pot green juice ook nog eens de voedingsstoffen van meer dan 2 kilo verse groenten en fruit.

Door toevoeging van appel- en acaciavezels is Nutribites Green Juice de enige op de markt met 3,6 gram vezels per dosering (evenveel als 180 gram spinazie). Vezels zijn onmisbaar voor een gezonde suikerspiegel, maar ook voor je algehele gezondheid en in het bijzonder voor je hart.

We hebben het probioticum in Nutribites Green Juice al even genoemd. Toch willen we nog even benadrukken dat dit een bijzonder probioticum is. Het is namelijk bestand tegen warmte en de inwerking van zure maagsappen. Hierdoor zijn de gunstige bacteriën in staat om de dunne darm te bereiken, waar ze deze zuiveren van verschillende soorten ziekteverwekkers.

Nutribites Green Juice bevat ook een compleet enzymcomplex. Dit ondersteunt de vertering van eiwitten, vetten en koolhydraten in de maag en zorgt voor een verbeterde opname van vitamines en mineralen.

De juice heeft als één van de weinige superfood mixen een aangename smaak door toevoeging van stevia en woudvruchtenextract. Zuivere stevia (waar we het bij deze green juice over hebben) bevat vrijwel geen calorieën en koolhydraten, net als woudvruchten. Dit maakt deze green juice ook nog eens koolhydraatarm. Kortom, een topproduct dat het geld meer dan waard is.

Het enige nadeel is dat deze green juice alleen verkrijgbaar is in een pot van 300 gram en dat Nutribites geen abonnementen service biedt.

Voordelen

  • 10 gram per dosering
  • Bevat 57% tarwegras
  • Gestandaardiseerde extracten
  • 3,6 gram vezels per dosering
  • Bevat 10,3% Spirulina en Chlorella
  • Bijzonder werkzaam probioticum
  • Bevat Siberische ginseng
  • Breed spectrum spijsverteringsenzymen
  • Koolhydraatarm
  • Geen vulstoffen
  • Aangename smaak

Nadelen

  • Geen abonnementen service
  • Alleen in 300 gram verkrijgbaar

2. Superfoodies Green Juice

De Superfoodies Green Juice is een goed product. Het is biologisch gecertificeerd en het SKAL-logo stond netjes op de pot van 150 gram die ik kocht voor deze review.

Superfoodies heeft begin 2019 een nieuwe formule uitgebracht. Het fijne aan deze green juice is dat er onlangs een laboratoriumtest is gedaan. Volgens de maker van deze green juice (Jesse van der Velde) is het product een bron van vitamine K, B9, B12 en C, en bevat het mineralen zoals natrium, magnesium, calcium en fosfor.

Alleen zitten er naar mijn mening te veel koolhydraten in. Je krijgt 6,9 gram koolhydraten binnen per sapje.

Ter vergelijking: per 10 gram green juice poeder bevat de Bulk Powders Complete Green 5,8 gram koolhydraten, en de Nutribites Green Juice slechts 2,2 gram koolhydraten.

Ondanks dat er relatief veel koolhydraten in de Superfoodies Green Juice zitten, is dit nog steeds een goed product gezien de samenstelling en ingrediënten. Ik raad je alleen af om grote hoeveelheden van dit product te nemen als je koolhydraatarm eet of weinig suiker wilt binnenkrijgen.

De Superfoodies Green Juice bevat spijsverteringsenzymen (amylase en protease) en bacteriële culturen (bifidobacterium bifidum en lactobacillus acidophilus). Deze green juice wordt aangeboden in handige abonnementen waarbij je maandelijks een pot krijgt thuisgestuurd.

Dan is er nog de smaak… Ik moet eerlijk zeggen dat ik de smaak van de nieuwe formule niet heel lekker vind. Naar mijn mening hebben andere merken qua smaak een streepje voor op die van Superfoodies. Misschien verandert dit nog… Smaken kunnen veranderen omdat het om echte voeding gaat.

Voordelen:

  • Bevat probioticum
  • Bevat spijsverteringsenzymen
  • Biologisch
  • Geen vulstoffen
  • 3,4 gram vezels per dosering

Nadelen:

  • Geen gestandaardiseerde extracten
  • Bevat relatief veel koolhydraten (6,9 gram per sapje)
  • Smaak valt tegen

Update: Superfoodies heeft begin 2019 een nieuwe formule uitgebracht. Ik heb mijn review van 9 juni 2019 aangepast aan de hand van deze nieuwe formule. De informatie over Superfoodies Green Juice die voor 26 februari 2019 in dit artikel te lezen was, is niet meer van toepassing.

3. Amazing Grass Green Superfood Original

Net als de superfood mix van Nutribites bevat die van Amazing Grass tarwegras, Spirulina, Chlorella groene thee en acerola kers. Daarentegen is aan deze green juice gerstegras toegevoegd. Dit bevat minder vitamines en antioxidanten dan tarwegras, maar meer eiwitten en het werkt ontzurend op je lichaam.

Daarnaast bevat deze superfood mix het adaptogeen maca en acai, hoewel de laatste niet meer antioxidanten zouden bevatten dan bosbessen.

Verder zijn er, net als bij andere green juices, gewone superfoods aan deze superfood mix toegevoegd. Uit de verpakking wordt alleen niet duidelijk om hoeveel echte superfoods het gaat en hoeveel gewone superfoods er zijn toegevoegd. Bovendien gaat het niet om gestandaardiseerde extracten, waardoor de werking van de superfoods sowieso niet zeker is.

De green juice van Amazing Grass bevat net als die van Nutribites een compleet enzymencomplex en daarnaast pre- en probiotica. Die laatste bevat alleen te weinig bacteriën (5 miljard) om goed werkzaam te kunnen zijn. Een gemiste kans is dat aan deze green juice geen adaptogenen zijn toegevoegd.

Goed is dat Amazing Grass zijn green juice heeft voorzien van lijnzaadpoeder en appelpectine vezels. Toch brengt dit de hoeveelheid vezels niet op het niveau van die van Nutribites.

Amazing Grass stelt zelf dat de fijne maling zorgt voor een betere oplosbaarheid, beter mondgevoel en een betere opneembaarheid door het lichaam. Oordeel zelf, maar wat ons betreft staat deze green juice zeker niet op nummer 1.

Voordelen

  • Breed spectrum spijsverteringsenzymen
  • Bevat pre- en probiotica
  • Bevat maca
  • Kleine verpakking
  • Bevat vezelformule

Nadelen

  • Geen gestandaardiseerde extracten
  • 2 gram vezels per dosering
  • Geen aantoonbaar werkzame probiotica
  • Is niet biologisch, hoewel ze dat wel claimen

4. Bulk Powders Complete Green

Het is inmiddels een bekend gegeven: ook deze superfood mix bevat Spirulina, Chlorella, tarwegras, gerstegras en groene thee. Opvallend is dat deze green juice behoorlijk wat Spirulina en Chlorella bevat. Je zou dus een hoog ontgiftende werking verwachten.

Verder bevat Complete Green interessante ingrediënten ̶  zoals inuline, kelppoeder, ginkgo en maca  ̶  alleen in zeer kleine hoeveelheden (1 procent). Van sumak zemelen en baobab is iets meer toegevoegd, dus dat verhoogt de anti oxidatieve werking van dit product enigszins. Toch lijkt er – buiten de algen om  ̶  door Bulk Powders zuinig te worden omgesprongen met superfoods. Ook de hoeveelheid tarwegras valt tegen, die is slechts 7 procent.

Het grootste gedeelte van deze green juice bestaat uit gewone superfoods als broccoli en spinazie. Goed is wel dat de mix vezels bevat, alleen bevatten deze gluten. Dat is een groot nadeel, want veel mensen zijn gevoelig voor gluten zonder dat ze het weten.

Aan de superfood mix is ook erwtenproteïne toegevoegd, wat een verzadigd gevoel geeft en de opbouw en het herstel van de spieren ondersteunt. Verder mag je van dit ingrediënt geen bijzondere werking verwachten. De prijs van deze green juice is er dan ook naar.

Voordelen

  • Behoorlijke hoeveelheid Spirulina en Chlorella
  • Geen vulstoffen
  • Bevat ginkgo
  • Kleine verpakking

Nadelen

  • Mist enzymen om vitamines en mineralen op te nemen
  • Bevat weinig tarwegras
  • Mist pre- en probiotica
  • Bevat gluten (havervezels)
  • Smaak is niet geweldig

5. Your Superfoods Organic Super Green Mix

Over de superfood mix van Organic Super Green Mix kunnen we kort zijn. Deze bevat net als veel andere green juices tarwegras, gerstgras, moringa, baobab, Spirulina en Chlorella. Hij mist echter adaptogenen, enzymen, pre- en probiotica. De hoeveelheid vezels is oké, maar daarvoor hoef je deze green juice niet te kopen. Er zijn immers betere superfood mixen op de markt.

Voordelen

  • Kleine verpakking
  • 3,71 gram vezels per dosering

Nadelen

  • Mist spijsverteringsenzymen
  • Mist pre- en probiotica
  • Is niet biologisch, hoewel ze dat wel claimen

Mijn conclusie

Alle in dit artikel genoemde Green Juice producten zijn gezond, maar ze verschillen sterk in kwaliteit.

Op nummer 1 in mijn lijstje staat de Nutribites Green Juice. Ik vind deze het beste smaken en het heeft de superfoodmix waar ik naar op zoek ben. Zelf neem ik het in de ochtend met water zodat ik de rest van de dag kan profiteren van alle voedingstoffen.

Dit is overigens geen vervanging voor mijn ontbijt, ik neem het slechts ter aanvulling. Zou je de Green Juice mengen in een smoothie met de juiste producten, dan kan het wel als ontbijt gebruikt worden.

Neem je momenteel een andere Green Juice? Laat me het weten in de reacties. 🙂

* Dit advies is gebaseerd op de producten die op dat moment werden aangeboden. Neemt niet weg dat de samenstelling van een product kan veranderen en daardoor ook de informatie uit dit artikel. 


DOWNLOAD HET SUIKERVRIJE DAGMENU

Activeer je vetverbranding en krijg meer energie met de makkelijke suikervrije en koolhydraatarme recepten uit het dagmenu!

  • Met 14 makkelijk toepasbare tips voor snel resultaat!

Meer dan 60.000 bezoekers hebben dit dagmenu al gedownload.


17 reacties op “Green Juice review: wat is de beste Green Juice?

    • Lynda zegt:

      Hoi Margriete,

      Ik heb de nieuwe formule van het product niet kunnen testen, dus daar kan ik geen uitspraken over doen.

      Groetjes Lynda

    • Maxine Rehl zegt:

      Ik ben hier eigenlijk ook wel benieuwd naar! Als je kijkt qua ingrediënten en vergelijkt met de nutribites. De smaak is in ieder geval prima, hij staat hier in de kast haha!

      • Lynda zegt:

        Hoi Maxime,

        Voor nu staat Nutribites voor mij op nummer 1, omdat het vooralsnog de meeste voedingstoffen bevat. Dit neemt niet weg dat een andere Green Juice ook gewoon gezond is. Ieder heeft zijn eigen voor en nadelen.

        Wellicht zal ik binnenkort ook de nieuwe formule testen en deze meenemen in mijn review.

        Groetjes Lynda

        • Manon zegt:

          Wij gebruiken de green juice van Superfoodies omdat deze glutenvrij is. Dit is voor ons belangrijk ivm coeliakie. We zijn er zeer tevreden over. Zijn de andere green juices ook glutenvrij?

          • Vanessa Teune zegt:

            Hi Manon,

            Hartstikke goed; fijn dat het je bevalt. De andere green juices kunnen sporen van gluten bevatten, dus jullie hebben een goede keus gemaakt.

            Groet, Vanessa- Leef Puur Natuur

      • Vanessa Teune zegt:

        Hoi Cheryl,

        Hier zijn wij niet mee bekend. We hebben gekozen voor de meest bekende green juices in ons vergelijk.

        Groetjes Vanessa – LPN

  1. Helen zegt:

    Hallo Lynda,

    Zou graag jou opinie willen hebben , over een Australische product. Het heet “The Super Elixir” by WelleCo. Ken je dat?

    • Vanessa Teune zegt:

      Hoi Helen,

      We zijn niet bekend met het product dus we hebben gekeken naar de informatie via de site. We zien dat er weinig ingrediënten inzitten en dat is op zich een goed teken (geen toevoegingen/ vulsel). Er wordt helaas te weinig inhoudelijke informatie gegeven over de ingrediënten waardoor we je niet met zekerheid kunnen vertellen of dit wel of niet een goed product is.

      Groetjes Vanessa

  2. Betty zegt:

    Wat vinden jullie van Ultimate Greens van Health Power. Deze is goedkoper dan Nutribites. Maar is die ook goed van kwaliteit? Op een label met ingrediënten na staat er er maar heel weinig informatie bij.

    • Vanessa Teune zegt:

      Beste Betty,
      Wat ik kan terugzien op de website is dat er in verhouding toch veel (verschillende) zoetstoffen inzitten. Iets wat bij een green juice niet de bedoeling is. Dat maakt het lekkerder maar niet gezonder.
      Groetjes, Vanessa

      • Betty zegt:

        Ik dacht al zoiets. Ook vond ik helemaal geen informatie of het wel biologisch was en geen genetisch gemanipuleerde ingrediënten bevat. Deze dingen vind ik toch wel belangrijk in een green juice. Ook las ik in de reviews dat een aantal mensen het te zoet vonden. En ik persoonlijk houd niet zo van mierzoete drankjes. Dus ik ga het maar niet proberen.

  3. anna zegt:

    Heb per toeval nutribites ontdekt, nu gaan proberen, fijne om te lezen dat jullie hem als beste uit de bus laten komen, soms met al die nieuwe dingen, weet je niet wat je moet geloven, iedereen beweerd ze beste in zijn.
    erg benieuwd wat met mij gaat doen.
    ik kan eerst twee maanden vooruit.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *