Skip to content
  • NEEM CONTACT MET ONS OP INFO@LEEFPUURNATUUR.NL
  • NEEM CONTACT MET ONS OP INFO@LEEFPUURNATUUR.NL
Leef Puur NatuurLeef Puur Natuur
  • Leef Suikervrij programma
  • Artikelen
    • Handleiding suikervrij eten
    • Suikervrij leven
    • Afvallen
    • Gezond eten
    • Detox
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Vegetarische recepten
  • Succesverhalen
  • Over LPN
  • Contact

    • Geen producten in je winkelmand.

  • Winkelmand

    Geen producten in je winkelmand.

Inloggen

Wachtwoord vergeten?


Instagram post 17896622749745678
Zin in chips? 🥔 Soms hartstikke lekker, maar niet altijd even handig 😅 ⁠ ⁠ Maak super makkelijk zelf groentechips. De ideale manier om wat meer groentes binnen te krijgen. Wellicht kun je ook je kids voor de gek houden. 😉⁠ ⁠ Een voorbeeld van een recept: ⁠ ⁠ 1 wortel in dunne plakjes⁠ 1 courgette in dunne plakjes⁠ 1 zoete aardappel in dunne plakjes⁠ 1 biet in dunne plakjes⁠ Olijfolie⁠ Zeezout⁠ ⁠ Verwarm de oven voor op 180°C en bekleed de bakplaat met een vel bakpapier.⁠ Zorg ervoor dat je de groenten zo dun mogelijk hebt geschaafd. Dep ze droog met een vel keukenrol en verspreid ze over de bakplaat.⁠ Smeer de plakjes groenten lichtjes in met een beetje olijfolie en bestrooi ze vervolgens met zout.⁠ Bak de groentechips in het midden van de oven in 20-25 minuten knapperig. Eet ze direct en smullen maar! #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 18096865465212175
Heb je tussen de maaltijden door vaak honger? 👀 Probeer dan niet gelijk te grijpen naar tussendoortjes. We zijn gewend om altijd maar te eten wanneer we honger hebben. 🤷‍♀️ Maar als je maaltijden goed gebalanceerd zijn dan heb je tussendoor geen honger meer. ☺️ Dus ik heb een geheugensteuntje voor je gemaakt, wat je kunt doen om te voorkomen dat je steeds gaat eten! Als je dit lastig vindt, laat ons je dan helpen met de nieuwe heerlijke weekmenu's uit het Reken af met Eetbuien programma! 💚 #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17910466072605377
Eindelijk is hij uit! 🥳 Ons nieuwste programma Reken af met Eetbuien is vanaf nu verkrijgbaar. 🤩⁠ ⁠ Bij dit programma krijg je:⁠ ⁠ 💚 Een compleet digitaal pakket met 2-boeken, bestaande uit een 5 stappenplan om van je eetbuien af te komen, 4 uitgebreide weekmenu’s en boodschappenlijsten⁠ 💚 110 heerlijke winterse recepten waarbij je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je lichaam nodig heeft⁠ 💚 Toegang tot onze besloten supportgroep (niet op Facebook) en online begeleiding voor een gegarandeerd succes ⁠ ⁠ Het is de vertrouwde formule van Leef Puur Natuur, waarmee we al ruim 15.000 mensen hebben geholpen aan een gezonde levensstijl. En waarmee vele successen zijn behaald! ⁠ #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17914132150532401
De keuze maken om gezonder te gaan eten kan met veel ups & downs gaan. 👀 ⁠ Maar dit hoeft niet!⁠ We laten je niet aan je eigen lot over in jouw weg naar een gezonder en sterker lichaam! 💚 We staan voor je klaar om je te helpen je doel te realiseren. ⁠ Volg je het Leef Suikervrij programma, ook dan vervalt deze begeleiding niet nadat het programma is beëindigd. Het is tenslotte ons doel dat jij de Leef Puur Natuur levensstijl voor altijd blijft volgen. 💪⁠ #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17894868925769449
Wat een jaar was 2020! Dank jullie wel voor jullie enorme support. Het was een waar feestje om zoveel van jullie dit jaar te zien kiezen voor een gezondere levensstijl. 💚⁠ Op naar 2021 & Happy Happy New Year iedereen! 🎉🥂 ⁠ #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17943892669412148
Heb jij je met kerst 3 dagen volledig laten gaan? Goed zo! Geniet er van en voel je er absoluut niet schuldig over! 💚⁠ ⁠ Maar nu kerst afgelopen is, pakken we de draad weer op.⁠ Ik snap wat je denkt 'Maar Lynda, het jaar is toch bijna voorbij!' ⁠ ⁠ Nou ik vertel je dat als je vandaag start met het Leef Suikervrij Programma je met de jaarwisseling al 5 dagen lang heerlijk, gezond én voedzaam hebt gegeten. ⁠ ⁠ Zo ga je wel lekker het nieuwe jaar in toch? 😉⁠ ⁠ #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17878554340998684
Zien deze wolkeneitjes er niet heerlijk uit? 😍 ⁠ Speciaal voor de feestdagen heb ik een E-book gemaakt vol gezonde, lekkere én feestelijke gerechten. 🎄⁠ Deze krijg je nu helemaal gratis bij de aanschaf van het Leef Suikervrij Programma via link-in-bio 💚⁠ #leefpuurnatuur⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker

Instagram post 17911660399548652
Dit groenterijke ovengerecht is een heerlijk, warm en vullend gerecht. En laten we vooral niet vergeten hoe prachtig kleurrijk het eruit ziet! 💚 #leefpuurnatuur⁠ ⁠ Benodigdheden (voor 3 porties):⁠ 2 courgettes⁠ 2 paprika’s⁠ 4 grote tomaten⁠ 2 aubergines⁠ 2 tenen knoflook, geperst⁠ 150 ml sterke groentebouillon⁠ Verse tijm⁠ 1 eetlepel olijfolie⁠ Zeezout en zwarte peper⁠ Hoe maak je het?⁠ ⁠ Verwarm de oven voor op 200 graden.⁠ Roer de geperste knoflook, wat peper en wat fijngesneden tijm, door de groentebouillon.⁠ Bedek de bodem van de ovenschaal met de bouillon⁠ Snijd 2 tomaten in plakken van 0.5 cm en leg deze plat op de bouillon.⁠ Snijd de aubergine in dunne plakken en leg deze apart op keukenpapier. Besprenkel deze met een beetje zeezout en peper. Laat dit 10 min liggen terwijl je verdergaat.⁠ Snijd de overige groentes in dunne plakken of ringen.⁠ Vul de ovenschaal met alle groentes om en om, totdat deze mooi opgevuld is.⁠ Besprenkel het gerecht met de olijfolie, wat peper, een snuf zeezout en fijngesneden tijm.⁠ Bedenk het met aluminiumfolie en laat het geheel in ongeveer 40 minuten garen. Wil je de groentes liever beetgaar? Houd dan een oventijd van 25 minuten aan.⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ #suikervrij #healthyfoodlove #gezondeten #geentoegevoegdesuikers #gezondafvallen #gezondeleefstijl #gezondevoeding #gezondleven #gezondelevensstijl #gezondeleefstijl #gezondeten #voeding #gezonderecepten #geensuiker #leefsuikervrij #gezondontbijt #gezonderecepten #gezondworden #mindersuiker


Handige pagina's

Handleiding suikervrij eten
Over LPN
Klantenservice
Volg ons op Facebook
Leef Suikervrij programma

Meld je aan en doe mee!
Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis tips, recepten en dagmenu's

Ontvang tips en recepten
Leef Puur Natuur

Wibautstraat 131D
1091 GL Amsterdam

E: info@leefpuurnatuur.nl
KvK: 65769686

© Copyright Leef Puur Natuur | Disclaimer | Algemene Voorwaarden
  • Leef Suikervrij programma
  • Artikelen
    • Handleiding suikervrij eten
    • Suikervrij leven
    • Afvallen
    • Gezond eten
    • Detox
  • Recepten
    • Ontbijt
    • Lunch
    • Diner
    • Snacks
    • Vegetarische recepten
  • Succesverhalen
  • Over LPN
  • Contact
  • Inloggen
  • Newsletter

ONTVANG HET SUIKERVRIJE DAGMENU (GRATIS)

x