5/5
20.000+ tevreden klanten!

al meer dan 20.000 mensen gingen jou voor!

Diner recepten

Tom kha kung

Knapperige zalm met groene asperges

Dit recept is goed te eten bij een koolhydraatarm dieet. Rijk aan gezonde vetten en eiwitten, waardoor je lang een verzadigd gevoel hebt.

Uiensoep met venkel en bleekselderij

Een heerlijke koolhydraatarme en vegetarische uiensoep met venkel en bleekselderij. Een gezonde suikervrije variant boordevol vitamines en mineralen.

Vegetarische pizza met bietenbodem

Pizza, maar dan gezond. Dit is het perfecte recept om te genieten van een pizza en veel gezonde voedingsstoffen binnen te krijgen.

Rode kool ‘steak’ met quinoa

Rode kool zit vol belangrijke vitamines en mineralen. Nu in een nieuw jasje gestoken. Geniet van dit verrassend lekkere recept.

Vegetarische preitaart

Houd je ook zo van een klassieke preitaart, maar dan in een gezond jasje? Maak dan deze vegetarische preitaart. Suikervrij, koolhydraatarm en super lekker!

Vegetarische broccoli burgers

Kies geen vleesvervangers uit de supermarkt, maar maak deze simpele heerlijke broccoliburgers met fetakaas. Ook handig als lunch of als gezonde snack.

Indiase curry met bloemkoolrijst

Een heerlijke kruidige Indiase curry. Met de toevoeging van de antioxidant kurkuma beschermt dit gerecht je tegen schadelijke stoffen van buitenaf.

Thaise Kokos-Kippensoep

Met deze Thaise kokos-kippensoep, ook wel Tom Kha Kai genoemd kan je eindeloos variëren. Deze soep is laag in koolhydraten en bevat een goede portie gezonde vetten en eiwitten.

Paddenstoelen stoofschotel

Een heerlijk verwarmende herst stoofschotel met een mix van verschillende paddenstoelen. Een kom vol belangrijke vitamines en mineralen.

Al 76.283 keer gedownload

Ontvang het gratis suikervrije dagmenu

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis tips, recepten en dagmenu’s.

Bedankt! Je bent nu aangemeld voor de nieuwsbrief.

Leuk dat je het Leef Puur Natuur dagmenu hebt aangevraagd.

Het dagmenu kun je binnen enkele minuten in je mailbox verwachten.

Met het dagmenu wil ik je kennis laten maken met het Leef Suikervrij programma. Ben je geïnteresseerd in een slank, fit en energiek leven? Bekijk dan deze pagina.