Spicy chocolademelk

Charel

Laatste update op 21 april 2023

Dit heerlijke tussendoortje met chocolademelk past perfect in een koolhydraatarme en suikervrije levensstijl.

Spicy chocolademelk

Porties: 1

Ingrediënten

50 ml kokosmelk
100 ml ongezoete, plantaardige melk
15 gram cashewnoten, 1 nacht geweekt in koud water en afgegoten
1 dadel, zonder pit
1 el cacaopoeder
1 tl speculaaskruiden
½ tl milde chilivlokken
½ el tahin

Instructies

  1. Meng alle ingrediënten, behalve de chilivlokken, in een blender tot een gladde en romige massa.
  2. Verwarm de chocolademelk in een steelpan op laag vuur. Roer regelmatig door. Schenk, wanneer de chocolademelk heet is, de chocolademelk in een mok en bestrooi met de milde chilivlokken.

Voedingswaarden

Kcal: 289
Koolhydraten: 10 gram
Eiwitten: 8 gram
Vetten: 23 gram
Vezels: 5 gram

Deel

Print

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Leef suikervrij programma

Al meer dan 12.000 tevreden klanten!

5/5

Al jaren de bewezen suikervrije methode waarmee je direct vet verliest, energieker wordt en een gezonder lichaam krijgt.

Gratis dagmenu

Meld je aan voor de nieuwsbrief en ontvang gratis het suikervrij dagmenu!

Heb je een vraag voor ons?

Neem nu contact op met Lynda!

Al 76.283 keer gedownload

Ontvang het gratis suikervrije dagmenu

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en ontvang gratis tips, recepten en dagmenu’s.

Bedankt! Je bent nu aangemeld voor de nieuwsbrief.

Leuk dat je het Leef Puur Natuur dagmenu hebt aangevraagd.

Het dagmenu kun je binnen enkele minuten in je mailbox verwachten.

Met het dagmenu wil ik je kennis laten maken met het Leef Suikervrij programma. Ben je geïnteresseerd in een slank, fit en energiek leven? Bekijk dan deze pagina.